白癜风患者游泳要注意哪些事项

　　有关我们白癜风患者的运动和健身问题，大家都是希望知道的，正确的运动健身有助于身体的健康发展，在现代社会中，不少人，如上班族会参加一些诸如下班后慢跑、健身、游泳等活动。而运动也是白癜风患者日常护理中的重要部分，运动能增加人体的自我免疫力，来更好的对抗疾病。

　　日常生活的护理是控制白癜风的重要手段。避免过度劳累、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、内分泌失调。

　　生命在于运动，而在炎炎夏日，一动身便会大汗淋漓，游泳成了人们躲避酷暑的常用办法。那么，白癜风患者能不能去游泳呢?

　　白癜风患者可以游泳，但要注意以下事项

　　1、做好防晒工作对于白癜风患者来说，阳光的曝晒是禁忌，因为长期的曝晒会让患者的皮肤受到伤害，而这将会给患者的病情带来不利的影响，患者夏季如果想去游泳的话，一定要做好防晒工作，以及注意防晒用品的使用。

　　2、泳后认真清洁身体游泳后，及时进行清洗，可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净。

　　3、泳后皮肤要保湿从水中出来之后，应马上擦干身上的水珠，涂上具有保湿作用的温和护肤品，且要涂遍全身的每个部位，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。

　　白癜风患者在日常生活和运动中要注意环境对皮肤的营养，干净的环境中运动才不会对身体造成额外的损伤，白癜风患者的皮肤比正常人对外界的刺激更为敏感，所以不管是游泳还是在做别的运动，一定要注意对环境的选择。